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练舞与饮食

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19936
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时间:2009-2-13 23:15:04 | 阅读:19936| 显示全部楼层
本帖最后由 舞空舞色 于 2012-4-9 03:52 编辑

自从练舞开始


大家吃饱过一顿么




















发表于:2009-2-13 23:28:46
本帖最后由 舞空舞色 于 2012-4-9 03:52 编辑

很少。

























发表于:2009-2-14 09:58:01
不会吧,早餐多吃,中餐也是,晚餐就不吃了。
发表于:2009-2-15 00:29:56
經常有!
一邊吃一邊喊著要減肥!
发表于:2009-2-15 01:42:40
也是一边吃一边喊减肥!
害怕腿粗,睡觉前就死命涂瘦腿霜。结果那玩意一点管用也没有。
借个贴,看看有没有人知道有效的瘦腿方法呀!~?
发表于:2009-2-15 12:26:56
顶一个
jcjlpn 该用户已被删除
发表于:2009-2-15 17:43:01
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于:2009-2-16 20:41:09
早中餐肯定的吃好 ,晚餐一定要少吃。夜宵是不能吃的。
发表于:2009-2-17 00:33:46


说额外啦 。
其实我觉得睡觉最容易胖 。
发表于:2009-2-21 22:20:14
我的胃和腹部 比较大 我的经验是晚上少吃 或者吃蔬菜水果 反正不能吃面食和肉食 那样的话 我吃不了两个晚上 肚皮就厚了 可反之的话 我的胃和腹部就会脂肪少一些 所以现在晚上我吃得很少 早上跟中午我会吃得多
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