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楼主: 大笨蛋12

练舞与饮食

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君宇舞童 该用户已被删除
发表于:2009-2-22 10:48:29
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发表于:2009-2-23 21:25:23
我是那种吃不胖的人。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
发表于:2009-2-24 14:52:26
从没有吃饱过,慢慢地,吃的是少了。
发表于:2009-2-24 20:14:32
呵呵,吃饭是一定要吃的,不吃饭身体会长不好,没营养,当然不能吃太饱,七八成就可以,练舞蹈是要消耗能量的。
发表于:2009-2-28 13:26:14
吃七,八成就好了,晚饭少吃一些。健康重要。
发表于:2009-6-10 18:00:10
http://user.qzone.qq.com/382823497?ptlang=2052
一个关于芭蕾舞者的空间,需要大家的支持。
有喜欢芭蕾的朋友,如果有兴趣的话可以进来看看,呵呵。
珍珍先在这里谢谢了。
记得要留言哦,
如果想交朋友的话,
请我加我Q,
问题密码是:命
谢谢各位舞蹈爱好者。
发表于:2009-6-11 11:04:13
顶一个竹舞飘飘 的
发表于:2009-6-12 07:03:34
照吃不误的,呵呵。我就管不了我的嘴巴,吃是我一大爱好呀!
发表于:2009-6-12 17:58:50
呵呵--我是很能吃的,虽然每天都要上舞蹈课,消耗的热量很多,但是我天天晚上都要吃宵夜,好像已经成习惯了,也胖不起来!
发表于:2009-6-15 01:21:01
体力消耗大,要控制饮食的量并且注意合理搭配。
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