有问必答芭蕾舞

吹弹可破

个人在学习芭蕾的过程中遇到了一些问题，有的百思不得其解。所以发帖向各位大侠求助，如果其他人有问题，本人又知晓的，本人也愿意知无不言，言无不尽。望各位大侠不吝赐教，传道解惑。小女子这厢有礼了！

吹弹可破

1、在地面练习里，基本姿态-坐姿，老师要求后背要直，请问后背直，是用什么标准来衡量的？如何达到这个标准？请教各位老师。我就直接抛砖引玉了。大家有问题，也欢迎提出问题，呵呵

夏冰冬寒

身体直有一系列的动作，头摇直脖子要直，挺胸，腰部要直。后p股要离开地面，两腿要绷直。

吹弹可破

谢谢夏巡管。还有问题要问，老师说腰部挺直后，后背会凹下去一块，不知这个位置在哪里？我想自我检查一下。绷直两腿的时候，如何用力可以使自己的膝盖后窝着地呢？先谢谢啦

范珍

http://user.qzone.qq.com/382823497?ptlang=2052
一个关于芭蕾舞者的空间，需要大家的支持。
有喜欢芭蕾的朋友，如果有兴趣的话可以进来看看，呵呵。
珍珍先在这里谢谢了。
记得要留言哦，
如果想交朋友的话，
请我加我Q，
问题密码是：命
谢谢各位舞蹈爱好者。

Crystal_Bao

你好，我剛剛開始練足尖，但是只可以勉強走走路，卻站不穩，請問有什麽訣竅嗎？

bille

你好，我剛剛開始練足尖，但是只可以勉強走走路，卻站不穩，請問有什麽訣竅嗎？
Crystal_Bao 发表于 2009-6-10 22:40

                               
登录/注册后可看大图

练足尖要慢慢来哦，从最基本的从把上动作开始。做立半脚尤为重要。刚开始练我们还没学走路呢，呵呵。

吹弹可破

同意7楼的观点。6楼的，请检查一下你在走路时，身体有没有完全绷直，特别是腿、膝盖和脚腕，请你的老师帮忙看看，只要身体松懈一点点儿，在中间走路就会站不稳的。

吹弹可破

问5楼：可不可以开个MSN群阿？我这里的QQ被封了，谢谢

ballet.

http://user.qzone.qq.com/382823497?ptlang=2052
一个关于芭蕾舞者的空间，需要大家的支持。
有喜欢芭蕾的朋友，如果有兴趣的话可以进来看看，呵呵。
珍珍先在这里谢谢了。
记得要留言哦，
如果想交朋友的话， ...
范珍 发表于 2009-6-10 17:32

                               
登录/注册后可看大图

你好，我也是芭蕾舞的爱好者，想加入你的QQ