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教你学收腹操

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时间：2008-8-31 06:24:47 | 阅读：16119| 显示全部楼层
收腹操 第一节课

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发表于：2008-8-31 06:32:47

收腹操 第二节课

[cc]flash/player.swf?videoID=10897_4107863&share=true[/cc]
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发表于：2008-8-31 06:33:19

收腹操 第三节课

[cc]flash/player.swf?videoID=10897_4107865&share=true[/cc]
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发表于：2008-8-31 07:54:25
怎么等了好长时间都放不出来，楼主是否重发。谢谢。
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发表于：2008-8-31 09:46:45

回复 4楼 俊俏俏 的帖子

因视频上传到舞网有个审核阶段，所不能打开，现巳正常看了
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发表于：2008-8-31 12:35:09
可以看到了，非常好的收复操，容易学习，容易掌握，望大家都来学习。谢谢楼主。
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发表于：2008-9-1 15:03:52
能把肚子上的肥肉给减掉吗？长期练习的话！
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发表于：2008-9-1 19:03:20
非常好的收复操，但是一定要坚持！谢谢！
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