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下肢韧带解剖图

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时间：2008-3-6 11:31:21 | 阅读：19437| 显示全部楼层
本帖最后由 舞空舞色 于 2012-4-9 04:39 编辑

　　　　看到本论坛关于＂怎样过韧带关＂的帖子之后顺便贴一些解剖图上来，大家可以直观的了解到自己下肢的构造，尤其是韧带的走向，帮助大家有的放矢的训练。
　　　　图片总共分为四个主题。大腿根部髋关节的韧带图，膝盖的解剖图，腓骨胫骨的韧带图，足部关节的解剖图。




















髋关节韧带图

髋关节韧带图

膝关节解剖图

膝关节解剖图
knee joint2.jpg
knee joint3.jpg
knee joint4.jpg
knee joint5.jpg
knee joint6.jpg
knee joint7.jpg

腓，胫骨韧带

腓，胫骨韧带

足部解剖图

足部解剖图
joint of foot2.jpg
joint of foot3.jpg
joint of foot4.jpg
joint of foot5.jpg
joint of foot6.jpg
joint of foot7.jpg
joint of foot8.jpg
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带鱼
发表于：2008-3-6 12:06:58
本帖最后由 舞空舞色 于 2012-4-9 04:40 编辑

沙发·····保护好自己！

                 我跟腱现在就疼得没法动:heihei:

























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发表于：2008-3-6 13:50:21
拉韧带是个循序渐进的慢功夫，如果你是练功的时候受伤有可能是动作过猛了吧。
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发表于：2008-3-6 19:41:54
专业的图啊！
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发表于：2008-3-7 11:27:48
专业的图才有参考价值呢。
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slsqsng
发表于：2008-3-9 19:43:15
专业的图啊！
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yjs-pla
发表于：2008-3-25 18:14:26
太专业,看不太明白,谢谢了长见识
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发表于：2008-3-26 15:26:02
看不懂哇
不过还是谢谢分享
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发表于：2008-3-26 20:42:30
还是分不清我受伤的部位啊
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发表于：2008-3-26 21:06:54

看图方法

可以参考灰颜色的标题，先搞清楚这幅图是髋关节还是膝关节或者踝关节的，然后根据上面的说明搞清楚图示是从那个方向拍的，比如足底方向或者从脚后跟的正后方等等。之后根据具体的位置来对照你受伤的地方在哪儿。
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