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练习稳定性的绝活儿

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时间:2008-2-14 20:40:23 | 阅读:13389| 显示全部楼层
本帖最后由 舞空舞色 于 2012-4-9 04:27 编辑

昨天在电视里看到一个日本和歌山县社交舞舞蹈老师的绝活儿和大家念叨念叨。那个老师坚持两年每天跑步锻炼,不同的是他跑到哪儿头顶都会顶着一个装满水的矿泉水瓶子,特大号的那种。不仅如此,就连骑自行车的时候也顶着瓶子骑车。后来记者采访问及原因的时候,他说这样可以练就平衡稳定性,保持稳定了瓶子才不会掉下来。而且持之以恒会使走路姿势非常漂亮。
      再到他的舞蹈班采访的时候,不管成人学生还是小学生,练习交谊舞的时候人人头顶一个矿泉水瓶子,练过一段时间的小家伙儿顶着瓶子跳舞的时候完全是小菜儿一盘。可见这招儿也是这位老师的绝活儿了吧。




















发表于:2008-2-17 12:49:46
本帖最后由 舞空舞色 于 2012-4-9 04:27 编辑

抢个沙发,顶一把!

























发表于:2008-3-1 15:20:29
我马上练习一下,控制好一点了再教学生!
发表于:2008-3-1 15:38:55
哈哈,我头顶瓶子的时候才知道我的脑袋是圆的,顶不住啊!
发表于:2008-3-1 23:28:33
特大号的水?2升!有点重哦.
以前练过顶小盘子,蛮不容易的.
发表于:2008-3-2 00:20:44
阿阿阿`这样也可以哦``我的稳定不好``回去试试```
谢谢`
发表于:2008-3-4 20:01:26
好办法,试一下.
发表于:2008-3-5 22:25:38
真是绝活 呵呵 这样练肯定是稳定的了
发表于:2008-3-6 15:50:56
这就试试,好办法
发表于:2008-3-6 19:36:19
偶也要试试看!有效果哇 ?
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