舞蹈与形体美《 热身 腹背肌 胯部 膝部 肩部 动作示范 分解》全套教材视频

蝶舞飘飘

腹背肌练习——动作分解


腹背肌练习——动作示范



[ 本帖最后由 wocxinm677 于 2007-9-15 09:01 编辑 ]

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[ 本帖最后由 wocxinm677 于 2007-9-15 05:59 编辑 ]

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《胯部运动》动作示范
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[ 本帖最后由 wocxinm677 于 2007-9-15 06:29 编辑 ]

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舞蹈与形体美（一）热身动作分解
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舞蹈与形体美（一）热身动作示范

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[ 本帖最后由 wocxinm677 于 2007-9-15 06:27 编辑 ]

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我学了。呵呵

wocxinm677

为了方便学习和欣赏我终合到一块了