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踢打健身舞 全套分解教材（1节一11节）

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时间：2007-9-8 11:44:52 | 阅读：6662| 显示全部楼层
01.动作演示
02.第一讲 基本踢打步 前进后退步
03.第二讲 基本踢打步 横移追逐步
04.第三讲 前进后退步 横移追逐步
05.第四讲 基本踢打步 马刀步
06.第五讲 基本踢打步 弹跳步
07.第六讲 前进后退步 爵士舞步
08.第七讲 基本踢打步 爱尔兰舞步
09.第八讲 前进后退步 双点步 横移追逐步 双点步
10.第九讲 前进后退步 弹跳步 横移追逐步 弹跳步步





1前进后退

2横移追逐

3前进后退、横移追逐

4马刀

5弹跳


[ 本帖最后由 wocxinm677 于 2007-9-8 12:41 编辑 ]
参与人数 1 舞币 +15 收起 理由
苗日景川 + 15 谢谢您的分享

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发表于：2007-9-8 11:57:26

6前进后退、爵士


7爱尔兰舞

8前进后退、双点、横移追逐、双点

9前进后退、弹跳、横移追逐、弹跳


[ 本帖最后由 wocxinm677 于 2007-9-8 11:59 编辑 ]
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发表于：2007-9-8 12:06:24

10点磕步.


11双晃手步

踢打健身舞

[ 本帖最后由 wocxinm677 于 2007-9-8 12:11 编辑 ]
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jqssg
发表于：2007-9-8 17:31:04
感谢舞夕阳精彩分享！！
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发表于：2007-9-10 10:08:01
我喜欢这健身舞，音乐好听节奏感强，简单易学。我一定好好学。谢谢！
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hongsh
发表于：2007-9-11 08:08:31
谢谢舞夕阳！我非常喜欢这个舞蹈，音乐美，节奏感强！我太喜欢了！再次谢谢！
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