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如何教侧翻?

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游春之风 该用户已被删除
时间：2006-4-27 07:51:00 | 阅读：69059| 显示全部楼层
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心弦
发表于：2006-4-27 16:28:00
本帖最后由 舞空舞色 于 2012-4-9 03:47 编辑

<p>脚打直啦   注意最开始出去的是往你手的方向落地  不是往外甩开的 </p><p>手脚要在一条线上</p>

























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心弦
发表于：2006-4-27 16:29:00
也就是脚要往内收  就是手 的方向
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发表于：2006-4-27 21:06:00
空中整个身体要保持直立，臀部要收，低头。双手也要成一条直线。
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发表于：2006-5-1 00:33:00
臀部要收，低头。
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游春之风 该用户已被删除
发表于：2006-5-1 08:38:00
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游春之风 该用户已被删除
发表于：2006-5-1 08:45:00
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发表于：2006-5-2 09:17:00
我来教 空翻我都可以教
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游春之风 该用户已被删除
发表于：2006-5-2 09:24:00
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游春之风 该用户已被删除
发表于：2006-5-5 07:12:00
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