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我的脚背如何？

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时间：2006-3-11 02:10:00 | 阅读：13396| 显示全部楼层
本帖最后由 舞空舞色 于 2012-4-9 06:39 编辑

<p>我的脚背如何？</p><p>人到中年的我在健身房发现了芭蕾形体，结果一学就喜欢上了。[em02]</p><p>可我担心大腿越练越粗呢，不知道我的担心是否多余的？</p><p> </p><p>

                               
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菲雪
发表于：2006-3-11 03:01:00
本帖最后由 舞空舞色 于 2012-4-9 06:39 编辑

<p>只要注意压腿的方式就不会越压越粗，否则。。。</p><p>你的脚背还不错的  继续压阿！！~~</p>

























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发表于：2006-3-14 17:44:00
<p>你的脚背很好,训练芭蕾舞没有问题.</p><p>腿在训练中会长肌肉,所以给人的错觉是变粗,实际上只是把过去的浮肉变的更加结实罢了.不要担心,训练只会增加腿的力量,会使你永保青春.</p>
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发表于：2006-4-10 15:39:00
正确的训练方法只会让你的腿看起来更修长。
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发表于：2006-4-29 00:23:00
努力吧
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发表于：2006-5-4 00:39:00
对滴对滴。。。
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pigger1
发表于：2006-5-4 22:38:00
加油
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发表于：2006-5-7 07:00:00
<p>上来太难！这里的速度相当地慢哦！</p><p>谢谢大家的鼓励，我一直坚持练芭蕾呢！</p>
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心弦
发表于：2006-5-7 16:07:00
9494
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发表于：2006-5-9 19:21:00
人到中年训练,可以让你的体形保持苗条.
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