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站五位时腿不外开怎么办？

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时间：2006-1-15 17:30:00 | 阅读：22106| 显示全部楼层
本帖最后由 舞空舞色 于 2012-4-9 03:57 编辑

&lt>我练舞蹈的时候站五位的时候腿不外开，是不是胯没打开？请各位帮帮忙告诉我怎样才能做到．谢谢．</P>




















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发表于：2006-2-3 21:27:00
本帖最后由 舞空舞色 于 2012-4-9 03:57 编辑

<p>你说的对,站5位不开,和胯有很大关系.你把小胯,大胯都压开试试~~~</p>

























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发表于：2006-2-3 21:29:00
<p>你的胯如果很好就试试压[龙凤胯]</p>
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发表于：2006-2-10 23:27:00
<p>龙凤胯？？？</p><p>可以解释下吗？：）</p>
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发表于：2006-2-23 05:41:00
小胯还可以，可是大胯压的时候有点困难．可以解释一下什么是龙风胯吗？谢谢！
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发表于：2006-2-26 06:19:00
<p>站站就好拉</p><p></p>
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发表于：2006-3-1 09:39:00
需要多长时间才能站好．
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lkko
发表于：2006-3-2 03:34:00
hao
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发表于：2006-3-21 19:22:00
对啊，学了这么多年舞，还是第一次听说有龙凤胯一词，能解释一下吗？
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发表于：2006-3-27 09:18:00
我也是第一次听说"龙风胯".盼回复.
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