[求助]想学形体舞,该从何入手?

雨霖铃

<><STRONG>想学形体舞,该从何入手?</STRONG></P>
<>以前没学过舞蹈,没有一点舞蹈基础知识,现想学形体舞,故此请教! </P>
<>补充:本人现已三十多岁.请问哪些舞蹈比较适合初学者?  是否有较容易学的有关资料?</P>

闲看秋水

<>形体训练　　</P>
<>可以利用芭蕾、舞蹈、体操舒展的动作训练了人体的优雅姿态，精髓，培养了人的内涵修养，</P>
<>内容包括：基本站立姿势，手位脚位练习，脚步动作舞蹈组合练习以及把杆和垫上一系列的基本功练习。主要练习正确的立、坐、卧和走、跑及头面部的姿态和表现。使您的外在表现和内在修养，形体之美与精神之美和谐统。</P>
<P>形体训练相关的书籍和光盘很多。你可以到当地的音像店看看。</P>
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<P>至于学什么我个人觉得没什么特殊要求。民族、桑巴类的都应该可以的。</P>
<P>（本人非专业哈，仅供参考！[em04]）</P>

阿萌

都让楼上地说了，我就没啥好说得了！