揭秘体操女队残酷训练照

wuhanqk

体操不同于其他体育项目，练体操对体形要求很高，如身高不能过高，体重要轻，手臂伸直长度比身高长10厘米为最好，下蹲时脚后跟要微微上起，这样的孩子弹跳力好。而且学习的时间较早，一般招的都是4岁的孩子，有的甚至3岁半就开始学了。一般而言，刚进来的孩子练倒立的动作要练习两个月左右，身体靠墙的倒立则要训练四个多月，而一个纯双手着地的倒立则要练一年多的时间。

GUIHUA123

幸苦哦，图片有点小。

summerr

加油吧。

wizard6342

加油！！

石二

艰苦的项目，美丽的女孩。