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楼主: bengjiao

[体育国标] 想下完美竖叉的新手朋友们进!!!

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发表于 2008-7-5 10:43:02 | 显示全部楼层
 
很实用
发表于 2008-7-6 12:59:48 | 显示全部楼层
 
我就是这么练竖叉的,楼主说的没错,但我感觉横叉不好练,有没有好经验拿来分享?谢谢楼主
发表于 2008-7-8 17:29:32 | 显示全部楼层
 
如果那天练成了,我一定向楼主报告,先谢了!
发表于 2008-7-9 08:43:31 | 显示全部楼层
 
很好的经验之谈,支持~~~~
发表于 2008-7-9 12:39:38 | 显示全部楼层
 
很有经验的哦。我也这样练过。
发表于 2008-7-11 12:56:29 | 显示全部楼层
 
:xinfen: 很好,谢谢,如果能附图更好了
发表于 2008-7-12 22:09:35 | 显示全部楼层
 
如果有不懂的请加QQ向我咨询 404230029
 楼主| 发表于 2008-7-12 22:25:34 | 显示全部楼层
 
很好的办法哦,希望有人学习成功。
发表于 2008-7-12 22:32:00 | 显示全部楼层
 
要是有分解图片就好了,我没怎么看懂
发表于 2008-7-13 16:57:47 | 显示全部楼层
 
写的很详细呢!
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