现代社会的瑜伽

舞法舞天1

瑜伽，是所有的一切，是生活，是工作，是家庭，是社会，是生命的每一个历程。我在很久前，总结了瑜伽必须包括的内容：身体、心灵（心理）、灵性、营养、呼吸、自然规律。今天想起来觉得还是不能概况瑜伽。
　 每一天的经历，每一天的学习，每一天的感悟，对人生也有了更深入的了解!
瑜伽不仅仅只是体式的变来变去 ，很多人追求体式的精准，然而却失去了体式，因为瑜伽体式来源于生活，可是现在却脱离了生活了。每一个体式来源于生活以及自然界，但是现在却脱离了。
比如一百零八遍拜日式，最近经常看到一些练习的朋友，可是拜日式拜什么，只是追求做够这个数码，如果一边拜日式没有真正的与拜日式的本意连接起来，又如何去拜日呢，没有意义的，最多就是出汗，身体练得通红，乏味，气虚等等。累的晚上睡个好觉，第二天起来腰酸背痛，但是过几天休息好了，身心又有什么变化呢。
人类生活在自然界，瑜伽是人们与自然界的连接，然而缺乏灵性的瑜伽，却又被人们分解成了许许多多的门派，但最终会回归到最终的瑜伽。虽然道路有的有些崎岖，但是瑜伽为人们提供了希望。
瑜伽不是练的，瑜伽是一种修行，一种态度，如果把瑜伽列入了练习，那么瑜伽只有体位的提升。
现在流行的阿斯汤加和流瑜伽以及能量流，阿奴萨拉，三维脊柱瑜伽都是哈他瑜伽的分支，可是很多一些人却不这么认为，觉得哈他瑜伽没意思，甚至觉得阿斯汤加强于哈他瑜伽，殊不知，哈他瑜伽是根基，是所有体式与呼吸瑜伽的总括，并没有什么区别，然而为了一个外在的形体，努力练习体式，却不知道，就算把体式练习的如杂技演员，柔术演员，体操运动员那样，又能怎样呢，反过来看看，家庭的关系有变化吗，性格有变化吗，人际关系有变化吗？如果仅仅是身体柔韧变了，那不是瑜伽，而是体操了。
传授瑜伽,最好不要用教练一词,而用老师的称呼，为师者，传道授业解惑也，瑜伽老师为会员解答困惑，包括生活，心理，生理，工作等等疑惑。而教练却狭隘的多了。而加一个导师的称呼，更需要扪心自问，导师，印度也称为古鲁，是有灵性的品质，严格遵守的戒律，是开悟的，是具有人格魅力的，请问自称是导师的老师是具有这样的特质吗？
很多人认为体式就是瑜伽，这是很狭隘的认为，瑜伽不仅仅是体式，更是生活，是人性，是一切，而非就是做几个造型就是瑜伽，瑜伽含义很广，涉及很广，突破了宗教，突破了各种社会范畴。
瑜伽在一呼一吸间改变着身心灵，而人类的语言却有很多障碍，语言有着歧义，所以五蕴：眼耳鼻舌身意 整体的联接是非常重要的，但是这只是人的范畴。