什么时候练舞时间最佳。

乐观的苗苗 · 发表于 2012-3-22 10:52:50

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Catherine熙 · 发表于 2012-3-24 10:44:32

一般早上6点半到7点半是最适合练柔软度的哦不过作为一个舞蹈爱好者，只要我有时间就会去跳舞哈哈

乐观的苗苗 · 发表于 2012-3-26 10:27:15

Catherine熙发表于 2012-3-24 10:44
一般早上6点半到7点半是最适合练柔软度的哦不过作为一个舞蹈爱好者，只要我有时间就会去跳舞哈哈

额额，那么早是最适合的柔软度啊。虽然我也爱好舞蹈，但是有点小懒惰呢。

执手百年 · 发表于 2012-4-28 22:24:57

起床的时候也可以在床上搬搬或爬爬腿呀，那时候自己正好睡意朦胧，拉会筋也就彻底醒了

乐观的苗苗当前离线积分 49 IP卡狗仔卡乐观的苗苗	发表于 2012-3-22 10:52:50 \| 显示全部楼层 \|阅读模式提示: 该帖被管理员或版主屏蔽
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