我压腿的时候腹部贴不下去:(

吹弹可破

您是指前压腿的最高境界吗？一般人的下巴好像贴不了脚尖？
ybshinelcx 发表于 2009-11-10 14:54

                               
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3是最高境界，其实只要持之以恒地练，总有一天，下巴可以贴脚尖的。

ybshinelcx

3是最高境界，其实只要持之以恒地练，总有一天，下巴可以贴脚尖的。
吹弹可破 发表于 2009-11-10 18:22

                               
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谢谢，我们要继续努力持之以恒