找回密码
 注册舞网
  • 公众号
发布主题
123
返回列表 发新帖
楼主: 随风舞

关于柔韧素质训练的问题

23
回复 18473
查看 [复制链接]
hwt109
发表于：2008-4-1 21:48:52
支持！ ！
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于：2008-4-1 21:56:38
我觉得用绑沙袋的方法练习腿的力度不太科学，可能会感觉腿轻，但对长期练习对腿的动作感觉会走歪道。不知道大家怎么看。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于：2008-4-2 19:43:50
我是业余的,
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于：2008-4-5 23:36:51
我认为柔韧度只能靠练习

一旦偷懒就不行了
回复 支持 反对

使用道具 举报

123
发表新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册舞网