浅论舞蹈感觉

阿萌

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<>多年来，舞蹈界在教学、排练和表演中，广泛地使用着「舞蹈感觉」这个约定俗成的术语，并把「舞蹈感觉」的优劣作为品评舞蹈表演的一项重要审美标准。为此，认真研究「舞蹈感觉」问题，将有助于提高舞蹈教学、排练和表演水平。 </P>
<>一、舞蹈感觉的概念和内涵 </P>
<>　　感觉是人们对客观世界的一种反映形式，是「由来自物质世界的一定刺激直接作用于有机体的一定感觉器官所引起」。在舞蹈表演与教学中，我们常说：「这个学员或演员的舞感很好！」这个「舞感」即「舞蹈感觉」究竟指的是什么？它又是指谁的感觉呢？ </P>
<P>　　毫无疑问，舞蹈感觉指的是学员或演员本身的感觉，而并非观众或教师的感觉，这是因为舞蹈是一门表演艺术，它不同于美朮，画家创作的作品感觉很好，这个感觉指的是观众的感觉，因为美朮作品本身是有它的特性的东西，无论它是怎样栩栩如生，它本身是不会产生感觉的。然而，一个舞蹈教师或编导所创作的任何作品，都是由活生生的人即演员来完成的。人即演员是有感觉的，这就是舞蹈感觉，这也是舞蹈艺术的特点。舞蹈演员在表演中的感觉，是演员在生活的基础上，根据作品的要求，经过艺术想象虚构的「物质世界」作用于演员的一定感官所引起。如对虚构的江河大海、花鸟鱼虫的视觉，是演员内心视象中江河大海、花鸟鱼虫的具体形象的刺激所引起，对虚拟的声音的听觉，是演员想象中具体的声音形象的刺激所引起；人物间的相互交流，虽然有人的实体，但同样需要经过演员的想象创造活动，才能产生人物关系的真实感、信念感。舞台上的实景，实声亦然。如果演员缺乏丰富的想象，不能在心中塑造出一个生动的即我们通常所说的「内心视象」、「形象世界」、「情境世界」，就谈不到对「形象世界」、「情境世界」的感觉，就会对作品所赋予的情境、意境无动于衷，就不能产生相应的舞蹈感觉。当然演员心中的这个「形象世界」、「情境世界」不是真正的特质世界，它是演员的想象虚约，是一种心灵的映像，因此，美好的舞蹈感觉，是演员在生活的基础上进行再创造的结果，在再创造的过程中，没有良好的心理感觉，就没有良好的形体感觉。只有当一个演员或学员拥有了良好的自我感觉或舞蹈感觉时，他才能引起良好的观众感觉。所谓「外师造化，中得心缘」就是这个道理。 </P>
<P>　　在我国古代，有一位将军，在一次面临严重的敌强我弱的情况下，他求助了「神」的力量。在出征途中的一个庙宇前面，他命令全体将士停下来跪在地上，祈求「神」的保佑，然后他从自己口袋里掏出了一枚大硬币，并对将士们说：这次就请庙里的神来决定我们的胜负吧！如果这个硬币落下时是正面朝上，表明能赢，如果反面朝上，说明我们会输。于是，他将硬币高高拋起，并大喊一声：「我们的命运就操在神的手里了！」结果将士们发现那枚硬币落地时果然是正面朝上，于是士气倍增，群情振奋，大胜而归。回营后，一个战士对这个将军说，看来人的命运真是掌握在神的手里呀！将军说：是吗？并拿出那枚硬币让他看，结果这是一个特制的硬币，它的两面都是「正」。 </P>
<P>　　由此看来，人的成败和命运并没有操在神的手里，而是掌握在人的手里，「神」在那里？「神」就在你心里，「神」就是你自己，你的心理和精神就是决定你成败和命运的「神」，只有当你心理和精神上的自我意象表现为一种积极的和成功的面貌时，你就能胜。否则，你就会输。一个舞蹈演员在舞台上的表现和感觉也是这样，只有当他﹙她﹚具有了一种良好的自我意象和自我感觉的时候，他﹙她﹚才能产生和形成良好的舞蹈感觉，从而引起良好的观众感觉。 </P>
<P>　　一位美国心理学家劝告人们：如果你经常想象自己被战胜，那幺你的胜利将成为不可能；如果你经常描绘自己是胜利者，那将有助于你的成功，如果你从不描绘自己，那幺你将漂泊不定。心理学界就把这种心理现象称为皮格马利翁效应或罗森塔尔效应，意思是说人的希望可能会在暗示中变为现实，成功的原因主要在于自己，这往往是本人还不明白的道理。心理学的研究成果，为舞蹈感觉的研究进一步提供了科学依据。一个舞蹈演员在表演中，能够根据作品和人物的要求，在心中不断措绘生动的情境、意境，那将有助于演员产生真实感、信念感，而良好的舞蹈感觉也正是在真实与信念的基础上建构起来的。 </P>
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<P><BR>二、舞蹈感觉的分类 </P>
<P>　　舞蹈感觉是指舞蹈者对舞台环境及个人身心运动及状态的反映和体验，它包括从下三个方面的内容或种类。 </P>
<P>１舞台感觉：舞台感觉属于外部感觉，它是舞蹈者对舞台环境，舞伴和观众的感觉，其中主要包括舞蹈者的视觉、听觉和触觉等。 <BR>　　如：舞蹈《东方红》，舞蹈演员在舞台环境﹙包括布景、灯光、音响等﹚影响及作用下把舞蹈的神思表现得淋漓尽致，具体表现在当舞蹈进入高潮的那一剎那间，随着音乐、灯光、背景的逐渐加强，对舞者内心情感的刺激所反应出的强烈感情得到了完美、有机的结合，舞者情感的激发、澎湃以及观众抱以的热烈掌声，使台上、台上顿然间浑为一体，使爱国主义的情感在每一个的心中得以再现和升华！ </P>
<P>２身体感觉：身体感觉属于内部感觉，它自己身体运动、状态、方向和位置的感觉，其中主要包括动觉、平衡觉和内脏感觉等，动觉是其主要内容并占有重要地位和较大比重，内脏感觉如对心脏跳动的感觉也是存在的，但它不是舞蹈身体感觉的主要内容。 </P>
<P>３自我感觉：这种感觉普通心理学没有涉及，但它正是舞蹈感觉的核心与灵魂，这个「自我」指的是个人心理上的精神上的自我形象、自我意象和自我观念。因此，这个自我感觉就其性质来说，它是属于一种不同于内部感觉的内心感觉，即舞者对自己内心活动、心理过程和个性特征的感觉，其本质乃是一种自我感觉和自我意识。 <BR>　　如：舞蹈家于晓雪所表现的《一个扭秧歌的人》，舞者之所以把舞蹈作品演绎成为一个具有相当高的境界以及可以得到观众的认同水平，这与舞者本身对生活的感悟，对艺术的执着追求，对角色的理解及推敲和舞者所具备深厚的文化底蕴是分不开的。他不仅舞出了一个老艺人的平凡人生，更舞出了中华民族的一种执着的民族精神。因此，我认为自我感觉对于舞者本身来讲有着不可磨灭的作用。 </P>
<P>　　由此可见，舞蹈感觉就是舞蹈者对舞台环境及自己身心运动的综合感觉，它不仅包括了心理学讲的外部感觉和身体感觉，而且它主要是指舞蹈者自己的主观感觉和自我感觉，这种对艺术想象、艺术情感和自我意象正是舞蹈感觉的灵魂与精髓，同时舞蹈感觉的产生和形成还与舞者自身的其它心理素质如气质、性格、观念、自信心和文化素质等因素有关，并深受其影响。 </P>
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<P><BR>三、影响舞蹈感觉的因素 </P>
<P>　　影响人感觉的因素主要有两种，即智力因素和非智力因素。心理学家经过多年的研究证实了智力因素是成功的重要因素和条件，然而在他们的调查实践当中又发现成就最大的与成就最小的人相比时，他们之间最显著的差别却在于他们个性心理品质的不同，成就大的一组人他们拥有一种共同的个性，即他们的谨慎性格、进取精神、自信心和不屈不挠的意志等。由于这是一种非智力因素，因此，又引起了心理学界和教育学界的高度重视。 </P>
<P>　　1990─1996年间，美国著名心理学家彼得．塞拉微和约翰．梅耶又在现代心理学研究的基础上提出和完成了一个风靡全球的新概念──「情商」﹙EQ﹚。该理论号称是「一次划时代的心智革命：EQ才是人生成就的真正主宰！」其实，情商只是非智力因素中的一种。它是指一个人对自己及他人的情绪情感的认知、把握、控制和驾驭的能力。 </P>
<P>　　由此可见，人的智力与他的成就之间虽有一定相关，但智力因素本身并不是一个人成功的决定因素和绝对条件，而人的一些非智力因素即个性心理品质才是导致人生成功或失败的更加重要的心理因素，对于舞蹈艺术来说，情况也是这样，舞蹈家的成功并不是取决于他的智力因素，也不完全取决他的体形和容貌，而是主要取决于他的一些非智力因素，其中主要包括他的意志品质，个性品质及其对艺术的执着追求、信念和自信心等。而这些心理素质的培养和形成又并非全在自己的艺术生活中，我们民要看到影响舞蹈感觉的其它因素包括先天具备的素质，如四肢协调等，以及后天培养的因素，其中包括教师对舞者的言传身教；编导在作品所赋予舞者的一种舞蹈感觉以及舞者本身所具备的文化底蕴。常言说：「功夫在舞外」，一个演员，只有多接触社会，多了解生活、人情和风情，多开阔视野，多丰富自己的情感体验，多提高自己的素质，才能深刻理解角色，产生好的舞蹈感觉。因此，非智力因素不仅直接影响舞蹈感觉，而且还会从大的方向影响舞蹈者的成功与成才。 </P>
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<P><BR>四、好的舞蹈感觉是演员应具备的素质 </P>
<P>　　舞蹈感觉的问题，不是孤立的问题，研究舞蹈感觉，必然涉及到表演艺术的诸多方面。 </P>
<P>１感觉与自制 <BR>　　「完全缺乏情感，正象感受力过强而缺乏自制力一样，使得一个人非常不适合作演员；适中的感受力加上自制力能够产生好的演员；而只有极其强烈的感受力加上充分的自制力才能产生伟大的演员」。这是苏联著名演员、教育家连斯基的一段话，感受力即感受刺激的能力，它既反映在演员的生活中，也体现在舞台上，前者是后者的基础。 </P>
<P>　　演员具有强烈的感受力，才能「登山则情满于山，观海则意溢于海」，才能体验独特、赋情独深，表现出独特有风韵和美感，这心灵与环境世界接触相感的波动，正是舞蹈感觉诞生的源泉。 </P>
<P>　　舞蹈演员不仅要有强烈的感受力，同时还要有充分的自制力，自制力即自我控制的能力，由艺术虚构的某种原因所激起的舞台情感，需要演员意识的操纵与控制，因此舞蹈表演的过程，是强烈的感受过程与充分的自制过程的矛盾的统一。缺乏表现力，表演将失去生机；缺乏自制力，将无法以完美的舞蹈手段体现艺术的灵魂 <BR>。期间的关系是复杂、微妙的，而美好的舞蹈感觉，正是在这复杂微妙的统一中得以展现。 </P

月angel

一切都离不开刻苦！学习！努力！

舞 者

<>舞蹈表演既要空灵又要充实，艺术的空灵绝不是真正的空。</P>
<>对一切都要来自与学习，多学多看多听多想多实践．</P>

巧遇

<>恩</P>
<>我得认真学学</P>
<>我的舞蹈感觉不是很好</P>

hdw579

<>[em25][em25][em25]</P>
<>认真学</P>

舞动心扉

<>哇~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ </P>
<>好棒呀 真是专业</P>

舞色空空

<>感觉   发自心里的!</P>
<>先把自己感动.先让自己感到美!</P>

KENMA

<FONT color=#4db3b3>认真学习，每天要锻炼，哎，苦啊</FONT>

旋子360

用心去舞蹈  仔细分析作品的思想内涵  人物性格  要想准确的把握好舞蹈的感觉不是一朝一夕的功夫  演员的文化素质  艺术修养  舞蹈基本功 舞蹈表演和生活经验的积累对演员的舞蹈感觉都有着密切的关系

月angel

苦尽甘来~~[em01]