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关于健美操的踏步左右脚

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时间：2006-7-23 00:02:00 | 阅读：12557| 显示全部楼层
本帖最后由 舞空舞色 于 2012-4-9 05:55 编辑

我想请问大家，健身房的健身操的踏步是先左脚还是右脚呢？我看的一些健美操VCD，有的教练是左脚，有的教练是右脚。希望大家能给我答案，谢谢大家！ [em07][em10]




















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ayyabb
发表于：2006-7-23 00:10:00
本帖最后由 舞空舞色 于 2012-4-9 05:55 编辑

<p>这到是没注意过，呵呵</p>

























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solome88
发表于：2006-9-15 21:40:03
是右脚的，更符合人的生理缓冲，更科学
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凤韵
发表于：2006-11-22 21:10:00
国际健美操都是用右脚开始，中国原来是左脚，与国际接轨后，改为右脚，重复时再用左脚。
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发表于：2007-6-9 14:35:13
  让我说详细点吧 如上面楼说的 健美操是右脚先开始踏步 但是有的健美操VCD为什么左脚开始 那是因为她们用的是正面教学 你跟着他做同一方向动作就行（比如他起左脚踏步 你就起右脚 他往左边走 你就往右边走 位置跟他统一）。如果有的VCD教学是右脚开始踏步 而他是面对前方的教学 那么你就得用点点脑子了 呵呵 你也得用右脚先 但是做动作你的方向和他是不统一的
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